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Curso ( 26/01/2026 - 02/02/2026 )
FORMACION
1. Adquirir conocimientos básicos en relación a los conceptos de mindfulness y compasión. 2. Tener una mayor conciencia de las sensaciones físicas, contenidos mentales y emociones en el momento presente.3. Aprender y realizar prácticas formales e informales basadas en mindfulness y compasión para gestionar el estrés, la carga emocional y la presión asistencial. 4. Mejorar la capacidad de mantener la atención plena en el momento presente durante la práctica clínica. 5. Saber relacionarse con el sufrimiento propio y ajeno de forma más sabia, sostenible y saludable. 6. Aprender a ofrecer una atención más humana, consciente y respetuosa, incluso en situaciones de conflicto o estrés. 7. Integrar prácticas regulares de mindfulness y compasión como parte del autocuidado profesional sostenible.
Luis Amurrio López de Gastiain. Psicólogo especialista en Psicología Clínica. Experto en mindfulness y (auto)compasión.
enero 2026
26 ene 2026
2 feb 2026
Palabra clave
Curso
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